ནམ་རྒྱུན་ང་ཚོའི་འཛིན་སྐྱོང་དང་ཁྲིམས་ལུགས་ཀྱི་འགྲོ་ལུགས་གཉེར་རྒྱུར་རོགས་རམ་གནང་མཁན་ལ་དང་བླངས་པ་གཉིས་ཡོད། བོད་པ་སྐད་སྒྱུར་བ་གཅིག་དང་ཧྥ་རན་སི་མི་གཅིག་ཡོད།

 - ༡༽ སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་དང་འབྲེལ་བའི་གནས་ཚུལ།དམིགས་བསལ་གྱིས་ལས་ཀ་འཚོལ་ཕྱོགས་དང་འབྲེལ་བའི་རིགས།

- ༢༽ གཞུང་འབྲེལ་གྱི་སྡོད་ཁང་དང་ཛ་དྲག་སྡོད་ཁང་གི་ཡིག་ཆ་བཟོ་རོགས། སྨན་བཅོས་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་རོགས་དངུལ་ཞུ་སྟངས་ཀྱི་བརྒྱུད་རིམ་ལ་རོགས་རམ།

- ༧༽   ཆེད་ལས་ལས་ཁུངས་ཁག་དཔེར་ན།སྨན་པ།ཁྲིམས་རྩོད་པ།གཞུང་གི་ངོས་འཛིན་ཡོད་པའི་ལོ་ཙཱ་བ་སོགས་ནས་དུས་ཚོད་ལེན་རོགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

རོགས་རམ་རྣམས་དོ་བདག་དངོས་སུ་ས་གནས་སུ་ཡོང་མི་དགོས་པར་ཁ་པར་གྱི་མཉེན་ཆས་ WhatsApp བརྒྱུད་ནས་གཟའ་ཟླ་བ་ནས་གཟའ་སྤེན་པ་བར་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་རེད།

གལ་སྲིད་WhatsApp བརྒྱུད་ནས་སྐད་ཆ་བཤད་པའི་རྗེས་སུ་རོགས་རམ་ཞུ་མི་དོ་བདག་དངོས་སུ་ས་གནས་སུ་ཡོང་དགོས་ངེས་ཡིན་ན་ང་ཚོ་དང་མཉམ་ལས་བྱེད་མཁན་གྱི་གཤམ་འཁོད་ས་གནས་རྣམས་སུ་ཡོང་རྒྱུའི་དུས་ཚོད་བཟོ་ཆོག